Leistungsgruppen
Anfänger
| Erlernen der Skitechnik, Grundstufe Carven. | |
| Abfahrten mit Richtungsänderungen bei kontrolliertem Tempo, Schussfahren, Pflug, längerer Gleitpflug, Einzelkurven, Aneinanderreihen, Liftfahren, Schrägfahren, Rutschen, Temporegulierung | |
| Carven Grundstufe, Kurvenfahren mit Steuern, Alpines Fahrverhalten - Bewegungsaufgaben, Schrägrutschen, Steuerschulung, Abbau der Winkelstellung und Anwenden von Rutschen und Steuern zur Tempokontrolle |
Pistenfahrer
| Mittlere Fahrer. Technik verbessern mit dem Ziel paralleles Skisteuern, zuerst lang dann kurz. | |
| Paralleles Skisteuern; lange Radien Carven Grundstufe - Abbau der Winkelstellung und Aufbau paralleles Skisteuern, situations-gerechtes Anwenden der verschiedenen Techniken, Stockeinsatz - je nach Koordinationsfähigkeit | |
| Paralleles Skisteuern. lange und kurze Radien; Stockeinsatz, paralleles Skisteuern mit harmonischem Bewegungsablauf, Radien verkürzen, Hoch-Tiefbewegung, Kantenschulung | |
| Carven - lange Radien; Steuern über Kante und Skitaillierung, rhythmisches Abfahren in kurzen Radien, erste Versuche in steilerem Gelände und Tiefschnee, dem Können angepasste Variantenabfahren; Hoch-Tiefbewegung, Kantenschulung, Tempokontrolle |
Geländefahrer
| Freies Gelände mit besonderen Abfahrts- und Naturerlebnissen: Skitouren, Skirouten, Variantenabfahrten mit kurzen Aufstiegen, "Free Riding". | |
| Carven, lange und kurze Radien, dynamischer Richtungswechsel, Abfahrten in steilem Gelände, rhythmisches Tiefschneefahren, dem Können und der Situation angepasste Variantenabfahrten, Tempo halten, richtiges Verhalten im alpinen Gelände, Handhabung VS-Geräte | |
| Dem Können und der Situation angepasste Variantenabfahrten und Skitouren, sportlich-dynamisches Pistenskilaufen mit sicherer Skisteuerung, Einführung in die Buckelpiste, richtiges Verhalten im alpinen Gelände, Handhabung VS-Geräte | |
| Anspruchsvolle Variantenabfahrten und Skitouren, dynamisches Pistenskilaufen mit höherem Tempo, Buckelpiste, richtiges Verhalten im alpinen Gelände, Handhabung VS-Geräte | |
| Technik verfeinern und automatisieren; Beherrschen der verschiedenen Richtungsänderungen und das situationsgerechte Anwenden auch unter schwierigen Bedingungen; |


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